淡路花博２０１０

ＧＷに突入して、毎日渋滞のニュースが流れていますが、私は今年もＧＷを外してお出かけしてきました。
行った先は「淡路花博２０１０」
この間まで寒かったので早く行きたいと思いながら躊躇していたのですが、先週からやっと暖かくなってきたこと、そしてＥＴＣ1000円割引がもうすぐなくなってしまう前に橋を渡っておこうと思ってタイミングを見計らっていました。
雲ひとつない快晴の空、橋を渡り、岩屋で昼食を済ませてから会場である国営明石海峡公園に向かいました。
道中、すでに会場までの道路は渋滞
駐車場も会場まで徒歩10分くらいの臨時駐車場しか空いていませんでした
ちょっとこの混雑振りは予想外だったのですが、会場は広いのでゆっくり周ることが出来ました

淡路口ゲートを入るとすぐに見えるのがオランダの風景



大きな木靴や風車があります。



そして広い敷地全体に花が咲き乱れ、ピクニックを楽しむ人たち、犬の散歩をする人たち、みんなのんびりとお花と風景を楽しんでいました











チューリップは遠目で見ているとものすごく綺麗なのですが、近くで見ると結構開ききっている感じの花が多かったです
でも本当に広大な敷地をゆっくり花を見ながら散策するだけで醍醐味十分です
今年の春は遅かったのでまだまだお花も楽しめそうだし、暑すぎない時期に屋外でのんびり過ごすには最適な季節ですね

ジェルネイル

今月は初めて体験することが多かったのですが、締めはこれです↓



ちょっとお見苦しい写真ですが初めてジェルネイルを体験してきました
といってもネイルサロンとかではなく、セルフなのでサロンよりはお安く、でも出来栄えは実力次第といったところなのです
実は私、今までネイルサロンとかも行ったことなくて、たまに自分でマニュキュアを塗ったりするくらいでほとんど爪のお手入れもしたことが無く、荒れ果てた指だったのです
それに爪は大きいのですが、指はぽっちゃりしててスマートな指には程遠く、指先に自信がないのであまり目立つネイルとかは無理だと思っていました
でも行きつけの美容院でジェルネイルの存在を知り、マニュキュアより日持ちがして、爪にも優しいということ。
何もしていない状態だと結構折れたりすることもあって、でもマニュキュアするのも面倒だったりで、興味はあったので、セルフで体験できるという機会に出会えて、ここは一度挑戦してみようと一念発起しちゃいました
甘皮を取ったり、爪を形作ったり、ホント今までどれだけ放置していたか恥ずかしいくらいでした
で、最初なので一番塗りやすいラメのグラデーションというデザインに挑戦しましたが、白いラメをセレクトしたこともあってあまりキラキラ目立つ感じはなく、自然でとってもいい感じに出来上がり自己満足しています
そして何より素晴らしいのは塗って約1週間経ちますがまだ全く剥げたり取れたり欠けたりしてません。
個人差はあると思いますが、1ヶ月くらいは持つとのこと。
爪が綺麗になると、気分も晴れやか、ウキウキしちゃいますね
ジェルネイル、ちょっとくせになりそうです

ブーケいろいろ

今年の春は本当に気温が不安定で、夜は暖房を入れる日々が続いています
そんな4月ももうすぐ終わりますが、先日勤続〇年の表彰を受け、友達からお祝いで花束をいただきました



全然そんな気配がなかったのでうれしいサプライズに感動しました
これからも頑張ってお仕事しなきゃね

そしてミニブーケレッスンも受けてきました
青山フラワーマーケットが主催の１DAYレッスンです。



この花材と使ってブーケを3つ作りました。



まず一つ目は「Ｇlassブーケ」



ガーベラ、センニチコウ、アスチルベ、アセビを使っています。

二つ目は「Kitchenブーケ」



ガーベラ、ヒペリカム、フリージア、山吹を使っています。

そして三つ目は「Diningブーケ」



こちらは　バラ、テマリソウ、リューカデンドロン、宿根スイトピー、ユーカリです。
このブーケはそのまま母にプレゼントしました

ミニブーケを食卓やリビングに飾っているだけで戸外は寒くても春爛漫気分を感じてます

アレンジのリメイク

プリザーブドフラワーを使ったアレンジメントを時々作っていますが、生花よりは持つといってもやはり少しずつ色あせてきたり、しなびてきたりすると出番がなくなってお蔵入りしちゃうんですよね
でも捨てるのはもったいないし・・・と思っていたところ、リメイク出来ますということで先日作ってきました

リメイク前のアレンジメントはこちらです↓



今の教室で体験レッスンで作ったものなのでもう1年半くらい前になります。
小ぶりのアレンジメントなのでこれをリメイクしてトイレに置きたいな～と思い、作ったのがこちらです↓



トイレといえば風水ではラベンダーが幸運といいます
なのでラベンダー色を中心に以前の使える花材はそのまま使って作り変えました
今回使わなかったけどまだ使えそうなお花も小さなブーケに仕立て上げました。
費用もほぼ材料費だけでだったのでとってもお得に新しいアレンジメントが出来上がりました
早速トイレに飾っています



我が家のトイレ、ラベンダーでいっぱいです

ネックリフレ

肩こりがひどいと何度も書いていますが、先日パナソニックのモニター購入でＧＥＴしたのがこれ↓



「ネックリフレ」

今までも肩や腰に貼る低周波治療器を使っていたこともあったのですが、パソコンを使うときに姿勢からコリがひどくなっているとは自覚していて、そんなときにこの商品を見つけました



これならパソコンしながら、テレビ見ながら、マッサージできるみたいだし
で、使った感想はというと、確かに軽いしコードレスなので手軽に使えます。
でも手軽ということは、パワーも小さいということ
私の頑固な肩こりには少々優しすぎる感じです
でも、しないよりはマシだと思うので今もこの記事を書きながら使ってます
肩こり解消へのあくなき追求、まだまだ続きそうです

幸せを呼ぶグッズ

先日新しくオープンしたお店で買ったものです

「北欧館」というお店で、小さいですが北欧雑貨をいろいろ扱っています。
北欧雑貨って素敵なのですがなかなかお高くて、IKEAで買うくらいしか我が家には無いのですが、こちらのお店では高いものもありますが、結構手頃な値段のものも扱っていて、思わず数点衝動買いしちゃいました
その中で、最近携帯電話を機種変更したので新しいストラップが欲しいな～と思っていたので、デンマークのコインをモチーフにしたストラップを購入しました↓



右側のストラップですが、台紙に書いている説明書によると、

デンマークは世界で最も幸せな国だといわれています。 そのデンマークの1クローネコインには女王マルグレーテⅡ世のイニシャル「MⅡ」と「王冠」が、幸せのシンボルであるハートマークとともに刻印されています。 幸せを呼ぶハッピーチャームとしてお持ちください。

本物の1クローネコインですが、確かにハートと王冠が刻印されています。
そしてストラップには小さなハートと王冠のチャームも付いています。
まさしくデンマーク的幸福グッズの集大成
それと一緒に左側はスウェーデンの反射板「グリミス」のダーナラホースです。
大きなサイズが多いと思うのですが、ストラップにも付けれそうなミニサイズがあったのでこちらも一緒に付けようと購入しました。
ダーラナホースの雑貨は以前にもＩＫＥＡやアクタスで購入していたのですが、今でもとってもお気に入りです

そして携帯に付けてみました↓



デンマークのストラップ＆スウェーデンの反射板、そしてもうひとつ付いているピンクの物体は、静電気除去グッズです
今からの時期は大丈夫なんですが、乾燥する冬には欠かせないものなんです。
会社のロッカーとか車のドアとか金属系のものを触ると怖いくらいにビリビリきちゃうんです
なのでこのグッズを持ってドアとかに触れさせると安全なのです。
私の守り神グッズで携帯電話が彩られました

よもぎ蒸し

今月の新しい体験、その３
よもぎ蒸しを初体験してきました
ホットヨガに行っていた教室がクローズになってしまってから、思いっきり汗を流す機会が少なくなっていて、どこか何かないかな～と探していたのですが、先日よもぎ蒸しを体験できるサロンを見つけて行って来ました
よもぎ蒸しとは韓国に伝わっている民間療法の一つで、よもぎや漢方薬を煮立て、穴の開いた椅子の下からその蒸気を全身に浴びることで冷え性、肩こり、アレルギーなどに効くといわれています。
私はとにかくデトックスしたかったことと、血液の循環をよくして肩こりを少しでも解消できればと思って試してみました。
写真は撮れなかったのですが、通気性のない首と手の部分がゴムのマントを着用して、全裸で前述のような穴の開いた椅子に座って下から炊き上げるよもぎや漢方薬の蒸気を体や顔に浴びるのですが、約1時間、汗びっしょりになりましたが、思ったより熱くなく、雑誌を読んだり、先生とお話したり、途中からは韓国のコラーゲンパックもしていただき、あっという間に時間が経ってしまった印象です
終わった後には使った煮汁と漢方パックをいただきました。



これを持って帰るまでにもよもぎの香りがプンプンとしていましたが、お風呂に入れるといいとの事だったので再び自宅でよもぎ体験です　↓



入れた直後に撮ったのでまだ色が薄いですが、入浴している間にもじわじわと濾されて、よもぎの香りと色を楽しめました
これから暑くなってくると、冷房で体が冷えることもあるので、その対策にも定期的に通ってみようかなと思っています
続けることで、よもぎ効果がいろいろ現れてくれるといいのですが・・・

野菜ソムリエのセミナー

4月になって始めたことの二つ目、それは野菜ソムリエの方のセミナー受講です
月1回ですが、食に関するセミナーと料理講座です。
野菜ソムリエの先生が食に関するいろんな知識を教えてくださり、また野菜をたっぷり使った料理のデモンストレーションを行い、試食できるというものです。
今回のテーマは野菜の効能と摂取量。
1日に必要な野菜の量は３５０ｇだそうです。
これは小鉢５つ分くらいだそうですが、調理後の重さなので結構な量を摂取しないといけないようです。
当然日本人の平均はそれを下回っているようですが、ただ野菜を摂るだけでもいけないようで、食べ合わせによってはせっかく摂った栄養も上手く吸収されないこともあるようです
たとえばきゅうりとビタミンCの多い野菜を一緒に食べるときゅうりに含まれるアスコルビナーという酵素がビタミンCを酸化させるそうです。
他にもいろんな食べ合わせの悪いもの、良いものの例を教えていただきました
何気に食べている食事でしたが、少しの意識で効率的に栄養を摂取できるのだな～と思いました。
そしてお料理のほうは、



野菜と鶏そぼろの雑穀米丼
春野菜のソテー
グリーンアスパラのスープ

調理の過程を見学しつつ、お話も伺いながらなので実際に調理に加わらなくても勉強になります
とにかく簡単＆美味しい料理ということで、レシピもいただいたのでぜひ作ってみようと思います
今までお料理教室とか参加したことは無いのですが、料理本だけで作るのとはまた違って、調理のポイントや盛り付けなども参考になります。
今回のメニューもカフェ飯っぽかったので、友達が遊びに来てくれたときにでも振舞えたらお洒落かもね

SNOOPY HAPPY PARTY

子供の頃から好きだったスヌーピーが生誕60周年を迎えるということで、これから全国でイベントが開催されるそうです
今、神戸そごうで開催中なので行ってきました

『スヌーピーハッピーパーティー展』

昨年のハローキティ展同様、スヌーピーのグッズもよく使っていたので展示しているものはどれも可愛くて、乙女心をくすぐりました

60歳のお誕生日スヌーピー



ピーナッツの仲間たち



ドッグハウスをくぐることも出来ます



これはスヌーピーがサリーの周りを一輪車に乗って周っているジオラマです



記念撮影ブース



この展示はひとつひとつピーナッツのコミックをつなぎ合わせて作ってあります。
すごく大きいのですが、よく出来ていると思います。



会場を出ると、ショップが設営されていて、スヌーピーの限定グッズとかも売っていました

https://www2.sogo-gogo.com/wsc/515/N000031404/1522/info_d_pv

リカちゃん、キティちゃん、スヌーピー・・・懐かしいけど今も進化を続けるキャラクターってなかなか少ないと思います。
年齢に関係なく癒されるキャラクターですね

ハーブの恵み

4月になってもまだまだ寒い日が続いています
例年だとこの時期はいかにもフレッシャーズって人たちを電車とかで見かけるのですが、今年はほとんど見かけません
これも不景気の影響なのかな～
私の会社も定期採用はここ数年凍結しているし、なんだか新年度の風物詩がだんだんなくなっている気がします

でも4月って言うだけで何か新しいことを始めたくなるのは私だけでしょうか
今日は最近中断していた英会話のレッスンを再開しました。
以前N〇V〇に通っていたのですが、ちょうどチケットが終了して継続を勧められていたけど、兆しがあったのか予約が取りにくくなっていたり、気分的にもちょっとお休みしたいな～と思っていたので辞めたのですが、その数ヵ月後に破綻したので本当にいいタイミングだったのです。
でもその後なかなか英会話を再開する機会がなくて、せっかく少しマシになった英会話力がすっかりゼロに戻ってしまい、また始めたいな～と思っていたのです
で、今日から再開したのはいわゆるカルチャーサロンの英会話教室です
でもネイティブの先生（某大学の先生だそうです）で、生徒もMAX8人なのでそこそこ話す機会もあります。
何より授業料が安い
N〇V〇のこともあるし、あまり先払いとかしたくないし、他にもいろいろ習いたいものもあるのでそんなに費用もかけられないし。
そんな点もクリアできたのでなかなか良い選択だったと思います。
今年は久しぶりに海外旅行にも行きたいし、ちょっと英会話力高めるために頑張らなきゃ

それと、先日モニター当選したもの↓



養命酒が新しく出した「ハーブの恵み」です
実は養命酒は時々寝る前とかに飲んでいたのですが、もっと若い女性向きにお洒落感を出して作ったのだと思います。
味はというと、やっぱり養命酒です(笑)
でも本当の？養命酒より少し飲みやすい感じはします
肩こりのひどい私に母が買ってくれた養命酒なのですが、結構瓶が大きくてなかなか減りません（汗）
でもこのハーブの恵みは小瓶なので数回で飲み干せそうだし、その点もいいかもしれませんね。
今ある養命酒を飲み終えたらこれに切り替えたいと思います（でもいつになるのか・・・）